Kui otsite endiselt lihtsamat viisi treenimiseks või kaalu langetamiseks, siis on meie vibrotreening, passiivsete treeningute seas populaarseim.
Olge valmis oma keha ümber kujundama – käed, puusad, jalad ja kõht. Vibrotreening annab koormust peaaegu kõigile lihastele. Võnked mõjutavad positiivselt ka inimese hormonaalset tasakaalu ja aitavad vähendada stressi.
See on mõeldud kogu keha treenimiseks. 10 minutit vibratsiooni päevas, 3 korda nädalas parandab ainevahetust, põletab kaloreid, parandab vereringet, suurendab luutihedust ja toniseerib keha.
10 minutit vibtrotreeningut = 1 tund jooksmist.
Vibrotreeningu vastunäidustused:
- rasedus
- ägedad põletikud
- sapi- ja neerukivid
- epilepsia
- kasvajad
- rasked südame- ja neeruhaigused
- südamestimulaator
- proteesid
VIBROTREENING
1 x 5eur
10 x 40eur